Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
77 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 43,60g | Prot: 49,38g | Carb: 84,10g.
Colazione: Cilok, Joyday Cool Blueberry, Nasi Putih, KFC Paha Atas Extra Crispy, Bubur Nasi. Pranzo: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bihun Goreng. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ex96otw65
|