Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 53,72g | Prot: 109,85g | Carb: 156,98g.
Pranzo: Кабачок, Мандарины, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Помидоры, 22.01. Cena: Слобода Кетчуп Чесночный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамелло. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nyura_may
|