Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 37,32g | Prot: 123,11g | Carb: 119,84g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 2,5%, Креветки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бородинский. Pranzo: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Спагетти Шпинатные, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Cena: Pretto Сыр Моцарелла, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Огурец, Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alevtina_55
|