Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 70,33g | Prot: 65,26g | Carb: 75,79g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Икра Красная, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Огурец, Жареное Яйцо. Pranzo: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Кабачковая Икра, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Огурец, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Solvie Батончик Кокос. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Ksyusha
|