Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 56,50g | Prot: 94,14g | Carb: 89,18g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Хачапури с помидорами. Pranzo: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Русское Море Горбуша Запеченная, Виктория Овощи Жаренные. Cena: Говядина Отварная, Щи с Мясом. Snacks/Altro: Макси Палочки Кукурузные Сладкие, Global Village Яблочный Сок, Киви, Пятерочка Груша Сезонная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BudnikovaL
|