Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
33,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 108,51g | Carb: 159,59g.
Colazione: Любятово Печенье Мария Традиционное, Сахар, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Петруха Филе Куриное, Danke Сыр Тильзитер 45%, Блин из Куриного Филе(Svetakotleta). Pranzo: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Терияки, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Националь Рис Краснодарский, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Торт Лавандовый (Svetakotleta), Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Петруха Филе Куриное, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Мандарины, Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Терияки, Урожай Вкуса Соевый Соус , Петруха Филе Куриное. Snacks/Altro: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Националь Рис Краснодарский, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Сырники (Svetakotleta), Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKotleta4
|