Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 76,25g | Prot: 53,47g | Carb: 51,48g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Печенье. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Суп, Холодец, Вода с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей. Cena: Простоквашино Сливки 20%, Яйцо Всмятку, ОК Паштет Печеночный, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di turantsevavalentina1949
|