Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 30,26g | Prot: 49,47g | Carb: 241,98g.
Colazione: Roti, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ayam Taliwang, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Pranzo: Cempedak, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Perkedel Kentang, Uleg Sambal Terasi, Cempedak, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di aalfamie
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