Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2015
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63 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 58,08g | Carb: 117,62g.
Colazione: Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Aldi Esrom, Gut Bartenhof Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Aldi Hummus Natur, Roggenbrötchen. Cena: Gebratene Kochbananen, Reisnudeln (Gekocht), Tom Kha Gai, Shirataki Nudeln. Snacks/Altro: Choceur Belgische Pralinen, Alpro Soya Original. Di più...
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1546 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bikinikills
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