Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 55,58g | Prot: 105,53g | Carb: 86,69g.
Colazione: Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Roi Thai Кокосовое Масло, Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Мандарины, Помидоры, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Гречка. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Индилайт Филе Голени Индейки , Помидоры. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Пятерочка Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bondaruha_87
|