Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 67,39g | Prot: 103,81g | Carb: 132,07g.
Colazione: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе. Pranzo: Ебатон Печенье Шоколадное, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сладкий Красный Перец. Cena: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ебатон Печенье Шоколадное, Юбилейное Печенье Традиционное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Ежики свин/гов. Snacks/Altro: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|