Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
97,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2136 kcal
|
Gras: 101,79g | Prot: 56,24g | Carb: 237,13g.
Colazione: Киндер Шоколад, Kinder Молочный Ломтик, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, SPAR Салат из Свёклы с Сыром и Чесноком, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Snacks/Altro: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Kinder Chocolate , Kinder Pingui, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Пудинг Творожный Карамель. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|