Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 39,18g | Prot: 72,98g | Carb: 206,66g.
Colazione: Спартак Конфета Птичье Молоко, Перепелиное Яйцо, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Помидоры Черри, Авокадо, Алми Чиабатта Классическая, Куриное Филе. Cena: Актибио Биойогурт Вишня Семена Чиа, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Leor Салат Морковь Пикантная, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Воложка Рис Длиннозерный. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Маленькое Счастье Пюре Яблоко-Персик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maselika
|