Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2015
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124,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 73,91g | Carb: 195,55g.
Colazione: Semmel, Nutella Nutella, Hohes C Orangensaft, Kaffee, Schwartau Bittere Orangenmarmelade. Pranzo: Nektarinen, Banane, Banane. Cena: Lidl Kochschinken, Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Sauce Hollandaise, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Spargel. Di più...
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3490 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di franzvomsee
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