Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 91,43g | Prot: 86,56g | Carb: 109,52g.
Colazione: Dulano Bratwurst Mini, Herkkusieni, Maitokahvi, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Pirkka Monivitamiini. Pranzo: Vesi, Oliiviöljy, Kurkku, Tomaatit, Cashewpähkinät, Kaali, Kinkkuleikkeet. Cena: Pakkasmarja Puolukka, Vesi, Kaalilaatikko. Snacks/Altro: Kypsennetty Lohi, Keitetty Kananmuna, Alpro Soya Go On Passionhedelmä, Maitokahvi. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Minnamb
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