Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 54,34g | Prot: 32,04g | Carb: 121,89g.
Colazione: Котлетв, Starbucks Сироп, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. Pranzo: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Kinder Молочный Ломтик. Cena: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Котлетв. Snacks/Altro: Теди Сок Тыква Банан. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|