Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1879 kcal
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Gras: 56,02g | Prot: 74,76g | Carb: 276,48g.
Colazione: Aldi Semi-Skimmed Milk, Morrisons Prunes in Apple Juice, Weetabix Weetabix . Pranzo: Scone with Fruit, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Brown Bread, Bananas, Cathedral City Cheddar Cheese, Benecol Benecol Light, White Bread. Cena: Brooklea Splitpots, Asia Specialties Ready to Wok Medium Noodles, Sweet and Sour Chicken. Snacks/Altro: McVitie's Digestives. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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