Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 96,38g | Prot: 134,79g | Carb: 138,31g.
Colazione: Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) , Amazing Grass Protein Superfood, Fried Egg . Pranzo: Apples , Butterball Turkey Breast Tenderloins, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Butternut Winter Squash (Frozen) , Pork Shoulder (Whole) , Super Lucky Elephant Jasmine Rice, Egg Roll with Shrimp. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coffeebreak2
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