Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 140,30g | Carb: 180,81g.
Colazione: Bananas, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Pranzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Snacks/Altro: Walnuts, Apples, Two Good Yogurt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kellogg's Froot Loops (29 g). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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