Diario di Bibiana_83, 23 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
101,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1445 kcal Gras: 73,96g | Prot: 57,15g | Carb: 145,65g.   Colazione: Café con Leche, Barra de Cereal. Pranzo: Zanahoria, SanCor Queso Cremoso Sancor, Remolachas Cocidas (Frescas), Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Vinagre (Sidra), Manzana, Tomates. Cena: Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre (Sidra), Tomates, Zanahoria, Green Life Medallón Lentejas, Zanahoria y Semillas de Girasol , Manzana, SanCor Queso Cremoso Sancor. Snacks/Altro: SanCor Queso Cremoso Sancor, CasanCrem CasanCrem Clásico, Arcor Mermelada de Durazno. Di più...
2486 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Bibiana_83


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