Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
60 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 52,91g | Prot: 137,41g | Carb: 117,67g.
Colazione: Вкуссвил Хлеб Житный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Агуша Творог Детский 4,5%, Яичный Белок, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, 365 Дней Кешью Необжаренный. Pranzo: Брокколи на Пару, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, Куриное Филе. Cena: ВкусВилл Треска Филе. Snacks/Altro: Экомилк Кефир 1%, Ваш Выбор Грецкий Орех. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Белла1951
|