Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 47,49g | Prot: 76,45g | Carb: 87,95g.
Colazione: Сыр, Чудова Марка Буряк Варений, Овсяная Каша на Воде, Winiary Майонез, Куриное Филе на Гриле. Pranzo: Рубленые Котлеты с Сыром, Верес Огурцы Острые Маринованные, Гречка Отварная. Cena: Morliny Стрипсы Morliny, Real Thai Spring Rolls Sause (Real Thai), Iberica Маслины Без Косточки, Огурец, Favita Сыр Фета, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Altro: 6Pak Nutrition Protein Wafer. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana57895
|