Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 56,38g | Prot: 67,67g | Carb: 137,45g.
Colazione: Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Мэри Лаваш Армянский, Косуля. Pranzo: Черноголовка Fantola Bubble Gum, Дымов Корейка Сырокопченая, Маркет Перекресток Турновер с Капустой, Перекресток Фламиш с Ветчиной и Сыром. Cena: Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба, Рис, Косуля. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рахат Шоколад Казахстанский, Pretto Сыр Рикотта, Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areshka74
|