Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2081 kcal
|
Gras: 92,58g | Prot: 120,59g | Carb: 182,93g.
Colazione: Eco Отруби Пшеничные , Клубника, Светаево Кефир 2,5%, Капуста Тушеная, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Delikaiser Фрикадельки Домашние. Pranzo: Индилайт Ветчина из Индейки, Капуста Тушеная, Яблоко, Хлебный Дом Песочное Кольцо. Cena: Фармстандарт Ферро Гематоген, Куриное Филе, Пятерочка Чиабатта. Snacks/Altro: Сладуница Конфеты Белая Столица. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|