Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2664 kcal
|
Gras: 182,01g | Prot: 115,09g | Carb: 130,75g.
Colazione: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Vita Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Сметана 20%. Pranzo: Дюбуа Сосиски Баварские, Котлета Свиная, Каша Пшенная на Воде. Cena: Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Крутой Окер Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Snacks/Altro: Лавина Хлеб Артизиан, Провансаль Майонез, Вязанка Ветчина Филейская, Блинчики с Мясом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|