Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
851 kcal
|
Gras: 40,64g | Prot: 69,30g | Carb: 52,46g.
Colazione: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Салат Овощной со Сметаной, Прайм Стар Воздушный Омлет с Сыром и Овощами. Cena: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Fiorella Грудка Индейки Запечённая. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное . Di più...
|
|
1920 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore e 1 minuto, Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zsvetik1
|