Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 59,68g | Prot: 125,57g | Carb: 98,20g.
Colazione: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Liebendorf Сыр Эдам, Геркулес Геркулес Монастырский, Здоровка 5 Семян Super Food, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Dia Dar Отруби Ржаные. Pranzo: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Зеленый Лук, Лотос Дорадо Паровая. Cena: Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад, Сарафаново Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Сарафаново Молоко 1,5%, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|