Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 62,23g | Prot: 110,01g | Carb: 139,48g.
Colazione: Молоко (1% Обезжиренное), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pranzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Теос 2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Говядина Отварная, Государь Щи из Квашеной Капусты. Cena: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Савушкин Продукт Теос 2%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Личи. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|