Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2015
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2035 kcal
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Gras: 68,96g | Prot: 73,99g | Carb: 268,94g.
Colazione: Physalis, Blaubeeren, Bio Basis-Müsli, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Pranzo: K-Classic Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Radeberger Grützwurst. Cena: Stockmeyer Go Light Salami, Milkana Schmelzkäse Sahne, Stauffenberg Roggenbrot, Rispentomaten, K-Classic Cornichons, Stockmeyer Go Light Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Snacks/Altro: Toffifee Toffifee, Toffifee Toffifee, Krüger Schoko Cappuccino, Milchkaffee, Extra Professional Mints (Classic Mint), Erdbeerkuchen, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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2987 kcal
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Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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