Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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699 kcal
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Gras: 19,34g | Prot: 43,42g | Carb: 86,82g.
Colazione: Kefir, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken, Beeren. Cena: Zespri Kiwi Gold , REWE Beerenmischung Ungezuckert, Activia Dörrpflaume, Kefir, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Di più...
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2249 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bibi.braun
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