Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2405 kcal
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Gras: 123,82g | Prot: 103,41g | Carb: 226,99g.
Colazione: Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Il Frescofresco Mini Croissant, Il Frescofresco Mini Croissant, Dolcificante Liquido, caffè kimbo, Morato Nuvolatte Classico. Pranzo: Pane Comune, Olio d'oliva, Cipolle Mature Cotte, Ben Pi Fegato di Bovino Adulto, Colle Maggio Mozzarella, Pasta al Sugo, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Cena: Pane Comune, Olive, Bieta Lessa, Colle Maggio Mozzarella, Olio d'oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Kinder Maxi, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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