Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2194 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 207,52g | Carb: 247,75g.
Colazione: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Fairlife Protein Shake. Pranzo: Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Minute Rice Long Grain. Cena: No Name 2% Cottage Cheese, Soft Boiled Egg. Snacks/Altro: Compliments Pineapple Chunks, LeanFit Whey Isolate, Fairlife Protein Shake, Mott's Clamato , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maximepelo
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