Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 86,87g | Prot: 56,64g | Carb: 121,11g.
Colazione: Great Value Sausage Patty, Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Butter (Salted), Coffee, Clementines. Pranzo: Italian Salad Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kroger Walnut Halves & Pieces, Lettuce. Cena: Jenny Craig Beef & Barley Stew, HEB Cantaloupe Chunks, Watermelon, Honeydew Melon. Snacks/Altro: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, 2% Fat Milk. Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ajotho21
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