Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 48,25g | Prot: 80,10g | Carb: 84,61g.
Colazione: Arla Сыр Natura Light 16%, Самокат Каша Рисовая. Pranzo: Теремок Облепиховый Чай, Самокат Салат "Кальмары с Морковью по-Корейски". Cena: Сила Фитнес Бар Куриные Грудки. Snacks/Altro: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dasha3_3_3
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