Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 65,51g | Prot: 80,84g | Carb: 100,67g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебец с Луком, Вареное Яйцо, Три Кота Мармелад Желейный Клубничка. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Кусок в Масле. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Ого Хлебец с Луком, Картошка Печеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Красное, King Protein Soy Protein (Cookie). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xydeyu86
|