Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2015
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 44,41g | Prot: 158,32g | Carb: 124,05g.
Colazione: Switzerland Le Gruyère, Aldi Magerquark, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kaffee. Pranzo: Brokkoli, Blumenkohl, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Davert Chia Samen, Erdbeeren, Extra Natives Olivenöl, Heidelbeeren, Spargel, Hähnchenbrustfilet, Aldi Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Altro: Roter Tafelwein, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv, Strauchtomaten, Birnen, Gurke (Geschält), Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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