Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
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78 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 34,18g | Prot: 74,35g | Carb: 34,09g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Pranzo: Клементины, Рестория Шеф Баклажаны по-Корейски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mariabirmsk
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