|
С-с.к.а,стабильность🗿
Где моя первая шестерочка..?!
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 50,82g | Prot: 97,94g | Carb: 106,74g.
Colazione: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Домик в деревне Сметана 15%. Pranzo: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Чай, Блины на Молоке, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Овсяноблин с Сыром. Snacks/Altro: PumpUp Protein Bar Peanut Butter. Di più...
|
|
2043 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 23 minuti, Riposare - 16 ore e 37 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Taekook_forever
|