Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2015
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2182 kcal
|
Gras: 87,14g | Prot: 119,00g | Carb: 237,45g.
Colazione: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голицин Шоколад Молочный без Сахара , Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Макфа Настоящие Макароны, Ладан Творог , Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Altro: Банан, Снежок Кефир, Ян Сыродел Сыр Легкий, Ого Отруби Пшеничные, Ситно Мука Ржаная Обдирная, Ирис СОМ, Яйцо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ealisaid
|