Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 56,53g | Prot: 102,77g | Carb: 107,74g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Вафли с маслом сл. Pranzo: Котлеты, Соевый Соус, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Увелка Каша Ячневая . Cena: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сыробогатов Сыр Голландский, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Котлеты, Увелка Каша Ячневая . Snacks/Altro: Село Зелёное Ряженка 2,5%, Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Шарлиз Маршмеллоу, King Protein Соевый Протеин. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xydeyu86
|