Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 85,89g | Prot: 61,10g | Carb: 147,45g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький 72%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики, Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Гренки Домашние. Pranzo: Грецкие Орехи, Красная Цена Сушки, SPAR Салат Морковный с Сыром и Чесноком, Казы, Лепешка, Йола Казылык из Конины, Белый Хлеб, Грецкие Орехи. Cena: Яндекс Лавка Морковный Салат с Сыром и Чесноком, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Подлива, Спагетти, Ростик'c - KFC Стрипсы. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Snickers Minis, Snickers Minis, Сладуница Конфета Тирамиссо, Просто Азбука Мармелад Малина. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЖаннаСан
|