Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
|
87 kg
Perso fino ad ora: 33 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 82,07g | Prot: 83,83g | Carb: 171,23g.
Colazione: Маркет Перекресток Яблоко Ред Чиф, Стевия, Кофе. Pranzo: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Томатный Сок, Скалка Пирог со Шпинатом и Помидорами, Мойва Жареная, Сметана 20%, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Стевия, Кофе. Cena: Мандарины, Good Food Кешью Жареный, Бургер Кинг Латте без Сахара. Snacks/Altro: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сметана 20%, Русское Море Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|