Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 50,74g | Prot: 73,79g | Carb: 101,54g.
Colazione: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Cena: Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|