Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 71,45g | Prot: 68,43g | Carb: 187,44g.
Colazione: Магнит Сыр Маасдам, Семь Печей Хлебцы Шотландские, Пятерочка Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Гранат, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Семь Печей Хлебцы Шотландские, Коровино Карбонад, Магнит Сыр Маасдам, Вараксино Яйцо. Cena: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Просто Черника Протертая, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Snacks/Altro: Семь Печей Хлебцы Шотландские, Магнит Сыр Маасдам, EatMeat Ветчина Классическая. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ddddd1892
|