Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 82,56g | Prot: 55,31g | Carb: 221,90g.
Colazione: Aldi Semi-Skimmed Milk, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Porridge Oats. Pranzo: Brooklea Splitpots, Brown Bread, Roast Beef, Benecol Light Spread, Apples. Cena: Waitrose Beef Moussaka. Snacks/Altro: Chocolate Chip Biscuit, Choceur Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Aldi Milk Chocolate Oaties, Belmont Fig Rolls. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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