Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 42,29g | Prot: 67,16g | Carb: 128,68g.
Colazione: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Pranzo: Филе Запеченное с Помидором и Пармезаном «г», Суп Куриный с Рисом. Cena: Киви, Голубика, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи, Цветная Капуста, Перец, Морковь Печенные «г». Snacks/Altro: Брокколи, Цветная Капуста, Перец, Морковь Печенные «г», Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Семь Печей Ржаной Хлеб Бездрожжевой, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|