Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1768 kcal
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Gras: 78,92g | Prot: 69,18g | Carb: 209,57g.
Colazione: REDDOG Corndog Original, Goldstar Chicken Stick Original. Pranzo: Bumbu Kacang, Tahu Goreng, Telur Dadar, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Hati Ayam Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Aice Mochi Vanila, Aice Mochi Coklat. Di più...
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2609 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 40 minuti, Allattamento - 1 ora, Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di canicann
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