Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 54,58g | Prot: 100,19g | Carb: 128,77g.
Colazione: Борщ с Говядиной, KDV Заварики со Злаками. Cena: Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Красные Помидоры, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Кедровые Орехи , Bonfesto Моцарелла, Помидоры, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Altro: Мандарины, Красный Пищевик Nano Fit Зефир, Красный Пищевик Арахис в Шоколаде Nano Fit, Чай, Bombbar Шоколад-Фундук, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Басни О Сыре Чеддер Light 40%, Алми Хлеб Солодовый Пикантный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maselika
|