Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 56,63g | Prot: 46,21g | Carb: 210,51g.
Colazione: Nando's Peri-Peri Wedges (Regular), Avocados , Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour. Pranzo: Nestle Hot Chocolate, Woolworths Cocoa Powder, Kara Coco Coconut Milk Drink, Woolworths Vanilla Cultured Coconut , Honey , Nature's Choice Pea Protein Isolate, Woolworths Cake Wheat Flour. Cena: Nestle Kit Kat Dark, Vegetarian Pizza. Snacks/Altro: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Woolworths Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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