Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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84 kg
Perso fino ad ora: 50 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 44,00g | Prot: 120,71g | Carb: 234,07g.
Colazione: Tirolez Mussarela, Ovo Frito, Hortifruti Mamão Papaia, Pão Francês. Pranzo: LAR Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Madura, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Banana Prata, Nescau Nescau Cereal, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Molico Leite Desnatado em Pó, Casas Pedro Aveia Fina. Snacks/Altro: Parati Biscoito Maizena, Molico Leite Desnatado em Pó, Casas Pedro Aveia Fina, SOBERT de AÇAI, Tirolez Mussarela, Ovo Cozido, Bimbo Rap10 Fit, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di thaylatoya
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